574____________________________________________ПСИХОЛОГИЯ
ТОРГОВЛИ
разом, они
испытывали ощущение успеха, продвигаясь по каждому отрезку пути к главной цели восстановления
полной силы и здоровья.
Четвертый
ключевой элемент относился к тому, как эти выздоравливающие спортсмены
воспринимали время. Они существовали в каждом данном мгновении. Иными словами,
они добились успеха потому, что кон-центрировались на настоящем. Если бы вместо
этого они думали о далеком будущем, им было бы очень легко впасть в
отрицательную ориентацию, сомневаясь, смогут ли они вообще достичь своей
конечной цели.
Пятым элементом их
положительного умственного отношения было вовлечение в процесс реабилитации.
Чем больше спортсмен помогал себе сам — даже делая что-нибудь настолько
простое, как прикладывание льда к воспаленной области, — тем более полным и
быстрым было восстановление. Когда вы участвуете в процессе, вы чувствуете, что
можете влиять на то, что происходит, и это делает вас более решительным и
активным.
Шестой и последний
ключевой элемент относился к тому, как спортсмены оценивали свои личные результаты
и прогресс. Люди от природы имеют склонность сравнивать себя и свои действия с
другими. Такое мышление начинается еще в раннем возрасте и становится все более
свойственным человеку по мере того, как он взрослеет. Критически важно, чтобы
выздоравливающие спортсме-ны не
становились рабами этой психологической привычки. Из-за своих травм они могут
плохо сравнивать себя с другими, и это, вероятно, будет их разочаровывать.
Успешные спортсмены смотрят исключительно на свой собственный прогресс. Они
сравнивают себя самих с собой. Они задают себе такие вопросы: «Как далеко я продвинулся
с прошлой недели или с прошлого месяца?»
Кстати
говоря, самый большой подарок, который родители могут сделать своим детям — это
научить их сравнивать себя с собою. Пусть они знают, что в любом деле, которым
они занимаются, всегда найдется кто-то,