виде 15]. Это не значит, что вы должны совать голову в
змеиное гнездо, - просто нужно действовать с позиции
милосердия, защищенности и подготовленности [16].

Прощение - это вершина процесса, состоящего из
отключения, превозможения и забывания. Оно
подразумевает отказ не от защиты, а от холодности Одна из
глубоких разновидностей прощения - перестать
отгораживаться от человека, то есть перестать держаться с
ним натянуто, пренебрежительно или холодно и при этом не
впадать ни в покровительственный, ни в лицемерный тон.
Для души-психики лучше строго ограничить общение с
людьми, которых вам трудно видеть, чем вести себя как
бездушный манекен.

Прощение - творческий акт. Для этого у вас есть большой
набор опробованных временем методов. Можно простить на
время, простить до каких-то пор, простить до следующего
раза, простить, но не дать больше шансов - это
своеобразная новая игра, если есть возможность ее
продолжать. Можно дать еще один шанс, еще несколько
шансов, дать много шансов , дать шансы при условии . Можно
простить часть или половину обиды, а можно всю целиком.
Можно устроить всепрощение. Все зависит от вас [17].

Как узнать, что вы простили? Вы ощущаете уже не ярость, а
печаль, жалеете человека, а не злитесь на него. У вас в
памяти не остается ничего, что можно было бы сказать по
этому поводу. Прежде всего, вы понимаете страдание, с
которого началась обида. Вы предпочитаете держаться вне
толпы. Вы ничего не ждете. Вы ничего не хотите. Вы уже не
привязаны за ногу веревкой, которая тянется за вами, куда
бы вы ни пошли. Вы свободны. Может быть, у вас не
получилось жить "счастливо до конца дней", зато впереди
вас несомненно ожидает новый "один прекрасный день".

 ( ( (

 ( ( (